Schnell ist man mit dem Fuss umgeknickt. Mitunter lassen die Schmerzen im Sprunggelenk schnell wieder nach. Allerdings können durch das Umknicken auch schwerere Verletzungen entstehen. Ein Schaden am Gelenk, der Gelenkkapsel oder ein Bänderriss können die Folge sein. Bemerkbar machen sich solche Verletzungen durch Schmerzen bei Belastung, Anschwellen des Fusses sowie deutliche Bewegungseinschränkungen. Auch Blutergüsse sind typische Signale für ernstere Schäden. 

Mittelfussknochen brechen häufig bei einer indirekten Krafteinwirkung, wie heftigem Auftreten oder Umknicken. Zehen brechen eher bei einer direkten Krafteinwirkung, wie Anstossen des nackten Fusses an ein Stuhlbein oder eine Kante. Leitbeschwerden sind akute Schmerzen im Bereich des Mittelfusses und der Zehen, Schwellung, Bluterguss und Schmerzen bei der  Abrollbewegung des Fusses.